Erbjudanden hösten 2025
1. Stora paketet
• 90 min postural behandling + PDF-material
• 30 min prova-på coachning
Pris: 3500kr (spara 250kr)
2. VIP paketet
• 45 min fasciamassage
• 90 min postural behandling + PDF-material
• 30 min prova-på coachning
Pris: 4350kr (spara 350kr)
Bokning görs via Timecenter under rubriken "Paketerbjudanden" – Tillgängliga fram till och med 3 november 2025.
Hos oss kan du använda dig av friskvårdbidrag från Epassi eller Wellnet!
Info:
Dessa paket kombinerar postural behandling och träning, fasciamassage och coachning – tre kraftfulla metoder som tillsammans hjälper kroppen att hitta tillbaka till sitt naturliga flöde, sin balans och sin inre kraft.
Postural behandling + träning
Vi arbetar med att återställa kroppens muskulära balans genom specifika, djupverkande övningar som aktiverar kroppens inre stabiliserande muskler.
När kroppen lär sig att fördela belastningen rätt minskar snedbelastningar och smärta, och du känner dig rakare, lättare och starkare – ofta redan efter några tillfällen.
Du får även PDF-material med övningar för att fortsätta behandlingen hemma.
Fasciamassage
Fascia är kroppens sammanlänkande nätverk – ett "andra nervsystem" som påverkar rörlighet, cirkulation och välbefinnande.
Med mjuka men effektiva tekniker frigörs spänningar och blockeringar som kan ha sitt ursprung i både fysiska och emotionella upplevelser.
Resultatet blir ökad rörlighet, bättre flöde och en djup känsla av lätthet i kroppen.
Coachning – för kropp & sinne
Med trygg vägledning och en helhetssyn på både kropp och sinne kombineras flera metoder – alltid utifrån dina behov och i ditt tempo.
Här får hela du plats: tankar, känslor, kropp och livssituation.
Vi arbetar med:
NLP (neurolingvistisk programmering) – hjälper dig att bryta gamla tankemönster och skapa nya sätt att tänka, känna och agera.
Holistiska samtal – ett tryggt utrymme för reflektion och självkännedom, utan prestation eller förväntan.
EFT/Tapping (emotionell frigörelse) – en mjuk teknik som lugnar nervsystemet och frigör spänningar, mentalt och fysiskt.
Optimum Mind – en kombination av EFT och kinesiologi där vi jobbar med nervsystemet, känslomönster och begränsande sanningar som ofta "fastnat" i kroppen.
En stel höft eller rygg handlar ibland mer om något du burit på inombords än något du lyft fysiskt. Genom att balansera nervsystemet och möta det som känns – kan kroppen börja läka på djupet.
Din resa börjar med ett samtal.
Paketet passar dig som:
- Har kronisk värk eller spänningar som inte släpper
- Känner dig stel, obalanserad eller sned i hållningen
- Vill återfå naturlig kroppskontroll, energi och inre lugn
- Söker en behandling som arbetar mot orsaken, inte bara symptomen